年始初練習！西濃駅伝にむけて

2019年1月6日は、いびがわ走ろう会の走りはじめの練習会となりました。
多くの会員が集まり賑わしく始まった練習会の内容は、4000m・3000m・2000m・1000mのインターバル走。

心拍数を上げての練習は厳しく、息切れ痙攣する方もチラホラいましたが無事終了。

走り終われば、陸上経験者の方達からのストレッチやトレーニングに関するレクチャーもあり走る事に前向きな会としていいスタートが切れました。

今年の目標第一弾の、西濃駅伝ファイナルにてタスキを繋げてゴールするミッションに向けて着々と練習中。

出場者だけでなく、会として取り組み励む地道な活動はとても心地いいモノです。

次回の練習は、日曜10時から行います。
いびがわ走ろう会に入会されていない方も大歓迎です。

【日時】2019年1月13日10:00~12:00
【場所】揖斐川市場グラウンド
　　　　〒501-0627
　　　　揖斐郡揖斐川町市場1546−18

いびがわ走ろう会のロゴデザインを只今制作進行中です。
暫定的ですが決まりつつあるものを公開します。